• Главная
  • Рецепты
  • О нас
  • Производство
  • Схема работы
  • Преимущества
  • Сертификаты
  • Контакты
Меню
Предыдущий товар
Вешенки, тушенные с картошкой
Назад к товарам
Следующий товар
Степной гриб со сметаной

Рисовые конвертики ПП

1 ч 0 мин

Категория: Рецепты
Поделиться
  • Описание
  • Отзывы (0)
Описание

Я уже давно пытаюсь соблюдать принципы правильно питания. Пока только пытаюсь, но новые рецепты в каждодневное меню ввожу. Муж, конечно, требует привычного жаренного мяса, но иногда я побеждаю.

Назначение:
На завтрак / На полдник
Основной ингредиент:
Птица / Курица / Грибы / Крупы / Рис / Куриное филе / Вешенки / Рисовая бумага
Блюдо:
Закуски
География кухни:
Азиатская
Диета:
ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Куриное филе  — 200 Грамм
  • Вешенки  — 100 Грамм
  • Твёрдый сыр  — 50 Грамм
  • Рисовая бумага  — 15-20 Штук
  • Болгарский перец  — 2 Штуки
  • Репчатый лук  — 1 Штука
  • Томатная паста  — 1 Ст. ложка
  • Сахар  — 1 Чайная ложка
  • Соль  — 2 Чайных ложки
  • Зелень  — 0,5 Пучка
  • Растительное масло  — 2 Ст. ложки
  • Сливочное масло  — 20 Грамм

Количество порций: 8-10

Описание приготовления:

Недавно я решила узнать о том, как приготовить рисовые конвертики ПП. Овощи и курица будут заворачиваться в рисовую бумагу. Блюдо получилось сытным, оригинальным и полезным, конечно. В нём есть животный белок, медленные углеводы и немного жиров. К этому варианту отлично подойдёт салат из свежих овощей.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 1

Грибы, овощи, зелень и курицу нарежьте маленькими кусочками.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 2

В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте в нём вешенки с луком в течение 10 минут, помешивая.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 3

Затем в сковороду добавьте перец. Перемешав, тушите ингредиенты 5 минут. После добавьте зелень. Готовьте ещё 5 минут.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 4

Следом на плиту отправьте курицу, томатную пасту, соль, сливочное масло и сахар. Тушите начинку для конвертов ещё 20 минут.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 5

На каждый кусочек рисовой бумаги выложите начинку, а сверху — кусочек сыра. Бумагу предварительно смажьте тёплой водой.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 6

Сверните бумагу в конвертики. Выложите их на противень, смазанный маслом.

Рисовые конвертики ПП - фото шаг 7

Выпекайте конвертики в духовке при 180 градусах в течение 15 минут. Приятного аппетита!

Отзывы (0)

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Рисовые конвертики ПП” Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рекомендуем рецепты

Закрыть

Cуп с вешенками и курицей

Рецепты
1 ч 0 мин
Закрыть

Вешенки с сыром

Рецепты
20 мин
Закрыть

Перловка с вешенками

Рецепты
1 ч 0 мин
Закрыть

Вешенки в мультиварке «Редмонд»

Рецепты
20 мин
Закрыть

Маринованные вешенки (быстрый рецепт)

Рецепты
45 мин
Закрыть

Грибной суп из вешенок

Рецепты
30 мин
Закрыть

Грибной суп с рисом и яйцом

Рецепты
1 ч 0 мин
Акция
Закрыть

Маринованные вешенки за сутки

Рецепты
35 мин
Взято с сайта Кулинарные рецепты
© 2020-2021 - ООО «ЭКО ГРИБ» Все права защищены.
  • Главная
  • Рецепты
  • О нас
  • Производство
  • Схема работы
  • Преимущества
  • Сертификаты
  • Контакты
Используя наш сайт вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности.
Принять
Заказать звонок